Felul în care cineva te tratează spune mai mult despre lumea din mintea lui decât despre valoarea ta.
Când nu mai absorbi stările altora ca verdicte despre tine, îți păstrezi echilibrul în momentele aspre.
Inspirat de · Don Miguel Ruiz
Don Miguel Ruiz numește înțelegerile care ne conduc în tăcere viața — și oferă patru mai bune, începând cu un cuvânt ținut impecabil, chiar și față de tine. Self păstrează optsprezece dintre principiile ei, fiecare rescris în cuvintele noastre și însoțit de acțiuni suficient de mici cât să le termini azi.
O mostră de pe raft
Exact cum apar în aplicație — principiul și de ce contează. În Self, fiecare vine și cu trei acțiuni gata făcute.
Felul în care cineva te tratează spune mai mult despre lumea din mintea lui decât despre valoarea ta.
Când nu mai absorbi stările altora ca verdicte despre tine, îți păstrezi echilibrul în momentele aspre.
Cele mai multe conflicte încep cu o poveste pe care ai inventat-o despre cineva și ai uitat să o verifici.
Presupunerile neverificate se întăresc în resentimente despre care celălalt nici nu știe că există.
O greșeală s-a întâmplat o dată, iar fiecare reluare de după este pedeapsă adăugată de tine, din alegere.
Autopedepsirea fără sfârșit nu învață nimic nou și consumă energia pe care o cere repararea reală.
Fiecare idee din această carte vine în aplicație cu trei acțiuni gata făcute — un pas mic, cu dată, pe care îl termini azi, îl bifezi și îl păstrezi ca dovadă. Cititul n-a fost niciodată partea grea.
Unde ajung ideile ei
Ideile ei ajung în claritate, curaj, dezvoltare, obiceiuri, sănătate, relații, reziliență.
De pe același raft
Ideile din Self sunt principii parafrazate, inspirate din The Four Agreements — rescrise în cuvintele noastre, niciodată citate. Numele cărții și al autorului apar doar pentru inspirație și atribuire. Self nu este afiliat cu Don Miguel Ruiz sau cu editorii cărții.
Vezi toate cele 30 de cărți